[龍潭活動] -音樂自療室講座

📍講師簡介
音樂治療師-李凌老師

長期投入聲音與音樂對身心療癒的研究與教學。
擅長結合音樂冥想、聲音共振與即興樂器引導，幫助學員舒緩情緒、釋放壓力
並提升自我覺察與內在平衡。
多年來於醫療院所、教育機構及社區舉辦各類音樂療癒課程與工作坊，深受學員喜愛
致力推廣音樂療癒在日常生活的應用。

📍課程介紹

「壓力大？心情低落？音樂幫你來解憂！讓音樂成為你的生活療癒小幫手！」

本講座透過輕鬆有趣的方式，帶領參與者了解音樂如何幫助我們舒緩壓力、改善情緒，並實際體驗音樂帶來的身心放鬆效果。歡迎各年齡層朋友一同參與我們的講座，讓專業音樂治療師帶大家一起了解音樂如何療癒我們的身心。

👉️注意事項：
(1) 報到時間：
PM13:30~13:50 (已報名民眾報到入場，如未於時間內報到，報名資格將不予保留)
PM13:50~14:00 現場候補民眾入場
 (2)時間及內容如有異動,請依本館網站或臉書專頁公告為主
 (3)如有無法到場的情形，請自行於活動開始前上桃市圖官網取消報名資格
 (4)活動進行過程中請將手機轉為靜音或震動，以免影響活動進行